usao 冷却期間が辛くて耐えられない。そんな方は多いと思います。
今回は、そういった方たちの為に、寂しいなら◯◯しちゃえばいい。辛いなら△△しちゃえばいいよ。というような話をします。悩んでいる方は、是非参考になさって下さい。
寂しくて耐えられないなら、冷却期間を終わらせてしまえば良い。
冷却期間は必ず置かなければならないものではありません。冷却期間を置かずに復縁をする方法だってあるんですから、冷却期間に固執するのはむしろ視野が狭まって危険です。
冷却期間を置くメリットやデメリットを考えつつ、冷却期間を今すぐに終わらせてしまう。という選択肢も一つです。
参考記事
辛いなら、他の異性とガンガン遊ぶべき。
本命の彼（彼女）がいるんだから、他の異性は見れない。他の異性と会っても虚しくなるだけ。
もちろん、そういった気持ちは理解出来ますが、
しかし、一人の人に執着していることは、恐らくいつになってもあなたは寂しさを払拭できませんし、いつまでたっても相手に依存しているままです。
その先で、復縁したい相手があなたを好きになるには、相手に追いかけさせなきゃダメです。
その為にはあなたは依存なんてしていてはダメ。相手に追いかけられるには余裕が必要です。
だから、他の異性とガンガン遊ぶのは効果的です。
暇な時間を作らなければ良い。
どんなに辛くても、四六時中復縁したい相手のことを考える。ということはありえません。
きっと、復縁したい相手のことを考えてしまうのは、暇な時です。
ですから、暇な時間を出来る限り作らないように、スケジュールを管理しましょう。
心は管理できませんが、環境なら管理出来ますから。
相手との接点を全て断つ。
寂しくて耐えられない。という方の多くが、Facebookなどで復縁したい相手と繋がっていたり、見てしまう方が多いです。
相手が何をしているかを見れば、そりゃあ相手への依存を断ち切るのは難しいです。
相手が何をしているのか。を全く分からない状況に自分の身をおくということが大事です。
FacebookやTwitterを見ない。ログインしない。
こういった事をしましょう。