usao 彼氏が出会い系やマッチングアプリをコソコソやってるのに気づいていて、モヤモヤしている方は多いと思います。
なんで彼女がいるのにそんなことをするの？私のこと好きじゃないの？付き合っている意味ある？
そんな風に疑心暗鬼になってしまうと思います。
彼のスマホをついついチェックしたくなりますし、画面を隠すようにコソコソしていると、絶対にやってる。と疑ってしまいます。
筆者は、復縁相談を何千件も受けてきた経験があり、出会い系やマッチングアプリをやっていたのが彼女にバレて振られてしまって、後悔して復縁を目指している方の話も何度も聞いているので
出会い系やマッチングアプリを隠れてコソコソする彼氏の心理はよく理解している方だと思っています。
・・・基本的に別れちまえ。という論調ですし、本気で悩んでる方にとってはかなりメンタルにくる内容になっています。
予めご了承下さい。
まず、どういった背景で出会い系を利用するのか考えてみましょう。
彼氏には、出会い系やマッチングアプリでの成功体験がある。
めちゃ長い自分語りが始まりますので、飛ばしていただいても結構です。
筆者は15歳の時、（今から20年前です）すごく病んでいた時期があり、家出をしたことがあります。
3週間くらいの家出でした。目的はなく、とにかく遠くに行きたいと思っていて、電車に乗って300キロくらい離れたところで、公園で野宿したり、安いカプセルホテルに泊まったりしていました。毎日暇なので、なんとなく出会い系をしてみました。知り合いからの心配メールは全て無視していて、でも誰かと話したいと思っていたんだと思います。
ただメールのやり取りをしたいだけだったので、出会い系の全国掲示板で募集をしました。15歳です。誰でもいいから話したい。みたいな雑な内容だったと思います。
当時はいい時代ですね。こんな適当な書き込み、今みたいに写真もないのに何通か来るんです。適当に来たメールに返信していると、その中の一人の子から電話したい。と言われました。
電話して会話していると、同い年の女の子で、自分が今、家出してると言うと、私も家出したい。と。行ってもいい？と言われ、その子の顔も分からないままOKを出しました。その子は500キロ以上離れているところから電車に乗ってやって来ました。
実際に来たのにもびっくりしましたが、もっと驚いたのが、その子が、むちゃくちゃ可愛かったんです。中学の時に2年間片思いしてた女の子より可愛いと思いました。家出中の15歳の男女がすること言えば、まあアレしかないんですが、1週間一緒にいてほとんどそんなことばっかしてたように思います。ホテル→ゲーセン→散歩→ホテルみたいな生活をしてました。最後はその彼女の彼氏が車で迎えにきて、サヨナラしました。
スッキリした僕は、さっさと家に帰ることになります。
この話、20年間誰にも話したことなくて、テキストに起こすのも今回が初めてで、しかも10年以上忘れていたんですが、この記事を書く時にいきなり思い出したんですよ。どんどん思い出す。かなり鮮明に思い出しました。向こうの顔ははっきり覚えているし、ああ、ゲーセン行ってプリクラ撮ったなあ。とか、向こうは援交少女でコンドームめちゃくちゃ持ってて、「うち、口ではするけど絶対入れさせない。」とか「なんか残るものが欲しい。なんかちょうだい。」って言って僕の汚ねえブレスレット持って帰ったとか、会話内容とか何をしたかとか、相手の唇の感触やら、かなり鮮明に覚えてるんですよ。
・・・出会い系やマッチングアプリでの出会いって、奇跡が稀に起こるんです。
今までの人生で出会い系で30人くらいと会ったと思いますが、そのうち3人くらいが、ここまでハチャメチャではないですが奇跡のような出会いでした。はっ？こんな都合のいいこと起こります？こんな人とワンナイトしていいの？っていうような出会いですね。
そしてこの奇跡の思い出は、脳裏に焼き付いて離れません。（ちなみに、鬼クソイケメンのハイスペックな男性じゃない限り、出会い系もマッチングアプリも良い経験ができる方が少なく、辛い経験をする方が多いです。同志のみんなわかるよな？）
それなりに出会い系やマッチングアプリを利用している人は、普通に自分の人生を歩んでいたら出会えないような人に出会い、刹那的な恋をしたことが1度はあると思います。
・・・この成功体験、脳裏に焼き付いた強烈に刺激的な快楽が・・・出会い系やマッチングアプリを隠れてコソコソする彼氏の背景にあります。
風俗に行くのとは違うんです。ただ、性欲を満たしたいだけじゃないんですね。刺激的な快楽を求めてるんです。
そして、自分が抱けるはずのない人が抱ける。それがネットの刹那的な出会いなんです。付き合えはしません。セ@レも続きません。向こうはそこまで求めてないから。というか釣り合ってないから。
明らかに格上の女の子を抱けて、なおかつその子たちが承認欲求を満たしてくれる。そんな可能性があるのが出会い系でありマッチングアプリ。
その女の子たちは、自分より格下の男でもワンナイトとかツーナイトくらいならいいか。と思っています。
雑に扱ってよくて、自己顕示欲を満たすのに丁度いいからです。
好きでもないのに、ワンナイトなのに、エ@チ中に好き。と言ってきますし、好きって言って？とか言ってきます。
男性も、自己顕示欲むちゃんこ満たされます。
明らかに格上の女の子を抱けて、なおかつその子たちが承認欲求を満たしてくれる。そんな可能性があるのが出会い系でありマッチングアプリなんです。
この成功体験は依存性がある。
自分より格上の女性を抱けて、尚且つ承認欲求まで満たしてくれる。出会ってエ@チするまで驚くほど簡単だし、恐ろしく可愛いのにむちゃんこ病んでるような子とのクレイジーな出会いもある。
（その逆でひどい体験もたくさんする）
とにかく刺激的なんです。
この強烈な刺激には依存性があります。僕も20年前のことを鮮明に覚えてるくらいですし。
だから、やめられないんです。
タバコを辞めるよりはるかに難しいんじゃないかな。
あなたよりルックスやスタイルの良い女性が抱ける可能性があるからやってる。
どうして彼女がいるのにマッチングアプリをするのか。の答えは、あなたよりルックスやスタイルの良い女性が抱ける可能性があり、しかも承認欲求が満たされるから。です。
彼も簡単には付き合えないということは認識しています。本気ではありません。遊び感覚です。
だから、別れることはしません。あなたのことはそれなりに好きだからです。
でも、いつかはそんな女性と付き合いたい。と思っている可能性は高いです。
マッチングアプリや出会い系をやるのは、自分はまだイケる。ということを確かめる意味もあるからです。
そして、それに依存しています。
・・・別れた方がいいでしょ。絶対早い方がいいよ。
一応、こっち側の原因にも触れます。
こっち側にも一応は原因がある場合があります。
向こうも理性で抑えていたのに、その欲求が出てしまう理由ですね。
彼の承認欲求を満たせていない。
彼のことを雑に扱ったり、かっこいいね。とか頼りになるね。みたいなポジティブな愛情表現が不足していると、承認欲求が満たされません。承認欲求が満たされないと、不安が生まれます。その不安がトリガーとなって、彼は出会い系やマッチングアプリを利用してしまうんです。
この場合、問い詰めると自分の非を認めます。承認欲求が満たされない理由があなたにあるとはそこまで思っていないからです。あなたに対してある意味ビビっていて自信がないので、ごめん。と言えます。
この場合は、許す余地、改善の余地はあります。スマホを見たことも、元々は俺が悪いんだし。って言ってきますしね。話が通じますし。
私が希望する時に、スマホをいつでも見せてくれるって約束してくれる？
私も、あなたのことを追い込んでいたと思う。これからは注意する。
とか、こんな風に着地すれば、もしかしたらうまくいくかもしれません。
でも、これは少数派ですね。
大多数の場合は次のケースです。ここからは次の大多数のケースについて話していきます。
彼を束縛したり嫉妬したり、ネガティブな愛情表現が続いている。
束縛したり嫉妬するのは、私のことが好きならこれくらいしてよ。っていう試し行為の一つで、ネガティブな愛情表現です。
こういったことを続けていると、彼は「してやってる」という感覚になってきます。「したいからする。」じゃなくなるんですね。
メールも会うのもキスもセ@クスも好きと言うのも、あなたのためにしてやってるという感覚になります。
束縛や嫉妬をすると、相手が上から目線になってくるのは、「してやってる感」があるからです。
また、俺はしてやってるのに、あなたは何もしてくれない。
という不満が溜まってきます。
この不満がトリガーとなって、いわばあなたへの仕返しの意味も含めて、出会い系やマッチングアプリをしています。
問い詰めた時に、逆ギレする心理は、そっちが嫉妬や束縛をするから悪いんだよ。その仕返しでしてるんだよ。と自らの行為を正当化する理由が一応あるからです。
この状況で仲直りは非常に難しいです。こっちが謝れば向こうはつけあがりますし、突き放せば逆ギレします。
そもそもの出会い系をしてたっていう問題からどんどん離れていきます。彼がそう誘導しているからです。
出会い系やマッチングアプリをどうやって辞めさせるのか。
相手に出会い系やマッチングアプリをやめさせるには、別れを切り出すしかないと思っています。
「なんで出会い系なんてするの！？ひどい！最低！」と言っても彼は逆ギレするでしょう。
iPhoneを見るのが悪い。そんな奴のことはもう信用できない。別れよう。
お前の束縛に疲れた。精神的に追い込まれてやった。でも誰とも会ってない。
本音は言えません。あなたを見下していますし、多少悪いと思いつつも全面的に自分が悪いとは思っていないんです。
それに、「あなたよりいい女が簡単に抱けることがあるからだよ。」っていう本音、言えるわけがありません。
本音を言わせるのは非常に難しいです。だいたい大げんかで収拾がつかなくなって、どちらかが別れると言って関係が終わります。でも、女性側はすごく執着したまま別れている状態なので、結局連絡して、その後ズルズル、セ@レ関係になることが多いです。
彼にマッチングアプリを辞めさせるには、1ヶ月時間を置くか、仲直りを期待させて振るしかないです。
本音を言わせるには、こっちが折れることが大事です。あくまで本音を言わせるためです。
スマホを見たことを謝罪し、どうしてマッチングアプリした？私じゃ満足できなかった？嫉妬や束縛で疲れさせちゃった？
こんな感じで、彼の気持ちを汲めるような質問をしていきましょう。
ネットの記事で、今の彼女よりもいい女を簡単に抱けるロマンがあるからやってしまう。って書いてあったんだけど、本当？
こんな風に聞いて彼に本音を言わせられるように誘導していきましょう。
こうして、彼が本音を言ってくれたのであれば、お互いの不満を言い合って、お互いに気をつけよう。仲直りにはこういう条件をつけよう。スマホはお互い自由に見れる。私も束縛や嫉妬はここまでにする。こんな風に会話をしましょう。
でも、すぐに今まで通りの生活に戻ってはいけません。
これで仲直りだけど、1ヶ月間は連絡も取らないし、会わないようにしよう。そしてもう一度会ってお互いに本当に大切に思えるのか確認しよう。と提案しましょう。すぐに戻ってお互いに変われなかったら意味ないよね。と言って。
そして、1ヶ月間、必死に自分磨きをしまくって、ドヤ顔で彼と再会する。
そして、
1ヶ月間いろいろ考えたけど、やっぱり信じられない。信じたいのに信じられない。自分が悔しい。と伝える。
彼から満足いく回答や誠意が得られなかったら、
やっぱり難しそう。マッチングアプリで信じられなくなったけど、あなたのことは本当に大好きだよ。信じられなくて関係を続けられなくてごめんね。私にもっと人を信じられる余裕とか自信があればよかったのに。ごめんね。と振る。
これで、彼が追いかけてくるようなら、彼は変わると思います。
彼が変わるならこちらも変わらなくてはいけません。束縛や嫉妬をしないよう、自分に自信が持てるよう変わらなきゃいけません。
相当な覚悟をさせなければ、彼は変わりません。
本当に変えたい、彼に出会いやマッチングアプリを辞めさせたいのであれば、これくらはしないとダメです。
タバコを辞めるのと同じ。ドラッグを辞めるのと同じです。相当な覚悟をさせなければ、彼は変わりません。だから簡単に許してはダメだし、簡単に仲直りしてはダメなんです。