usao 復縁相談の内容
・お二人の大体のプロフィール
自分女性（32歳・会社員）
相手男性（34歳・会社役員）
お互い仕事内容は全く異なりますが、近い業種に就ております。 わたしは会社に所属している身で、彼は会社を経営している身です。
・出会いの時期、きっかけ、交際に至る流れ
お互いによく行くBARで会いました。 一番最初に出会ったのは2019年ですが、時期は覚えておりません。寒い時期だった気がします。 その時、お互いひとりだったのと閉店時間もあって少しだけお話しただけでした。しかしとても印象深かったです。 一目惚れまでは行かなかったですが、また会えたら良いなという感情はありました。 その後、2020年6月に同じBARで出会っています。この時点で最初にあってから半年以上は経っていたと思います。 そのお店は2020年コロナで休業していましたが、再開したということで何度か飲みに行ってました。 元々ここにはここでしか会わないBAR仲間みたいなのが何人かいて、行くたびにいろんな人と交流していました。 ある日いつものようにいろんな仲間と一緒に飲んでいて、わたしが先に帰るとなった際に、ちょうどわたしの反対側に彼が座って他の人（わたしも知っている人）と話しているのを見かけて「あ、あの時の人だ！」と声をかけました。そしたら向こうも気づいてくれて、でもその日は「覚えてますか？お久しぶりですね」と挨拶だけしました。１週間後くらいにまたBARに行った際、彼と再開した時に彼と喋っていた人がいたので、一緒に飲んでて、その時に「あの人（彼）、随分前に一回会ってて元気かなーって思ったんだよね、まさかまた会えるとは」という話をしたら、インスタでその人と彼が繋がっているらしくその人が「彼ここから家近いらしいから、今から来れるか誘ってみよう」といい、連絡したら、本当に彼が来てくれました。なんかいいご縁だなと感じ、またBARで一緒に飲めたらなという感じで、その日にLINE交換しました。 それから、彼から何気ないLINEがくるようになって毎日やりとりをしながら、BARで一緒に飲んだりしてました。 元々お互いの家が歩いて行ける距離だったので、急なご飯や飲みのお誘いもお互いOKな関係でした。 まだ会って間もなかったですが、かなりフィーリングは合っていたと思います。ほぼ毎日のLINEやりとりやBAR閉店後、違うお店に行ったり、夜散歩したり、疲れとか苦痛とか一切なくお互い心地よい時間を過ごせ、一気に距離が近くなりました。付き合う直前、向こうが家に誘って来たので、少し警戒しながら行ったら、案の定ハグはされましたが、「何もしないから一緒に寝よう」と言われました。
わたしは過去の恋愛の経験上そういう言葉はあまり信用していなかったので先に「どういう気持ちなの？」と伝えました。そうしたら、彼は少し考えながらわたしのこと気になってる、好きだと思うと言ってくれましたが、自分に自信がないとも言っていました。その後のやりとり内容は忘れてしまったのですが、「わたしもだし、みんな一緒だよ、自信ありまくりな人なんていないよ」なんて少し励ましていた気がします。また、彼が７年付き合った元カノ（別れて4年ほど経っています）から復縁みたいなのを求められていたタイミングもあり、それが解決してからわたしにもう一度気持ちを聞かせてと言いました。 それから１週間後、彼はしっかり元カノとの関係も完全に解消させて、わたしに交際を申し込んでくれました。 この付き合うまでの一連は6月に再会してから１ヶ月くらいでした。今思うのは良くも悪くも出会ってから付き合うまで、すごく早かったなということです。
・お付き合いの期間
2020年7月の下旬から2021年4月頭の８ヶ月です。
・お付き合いの経緯、お別れの経緯、お別れから現在に至るまで
正式に付き合ってからは、連絡のやりとりは欠かさず毎日やっていました。何気ないLINEのやりとりです。わたしよりも彼の方がマメでした。 休みの日は今日はこんなことをしたとか、自分の友達はこんな人で今からその人に会ってくるとか。彼と一緒に歩いていて道で彼の友達に会った時は必ず紹介してくれていました。 一緒にいた後お互いの仕事でバイバイしてからもすぐに彼はLINEをしてくれるし、わたしが落ち込んでいて彼にLINEが送りづらい時も彼はすごく心配するような追いLINEのようなこともしてきたし、でもわたしはめんどくさいとは思わず、むしろ今まで付き合ってきた男性よりもわたしのことすごく大事にしてくれているんだなと感じ、わたしも出来るだけ彼の好意を受け止めていきたいなと思って接していました。 またLINEだけでなく、週に2-3回は会っていました。向こうの仕事の方が大変で、いつも終電近い帰宅だったので、それに合わせて彼の家によく行っていました。彼は夜遅くても帰宅後必ずご飯は食べるのですが、いつも納豆ご飯なので、たまに家で作った惣菜をお裾分けしたり、彼の家で夜ご飯を作って待っていたりしました。すごく感謝してくれていました。またお互い不定期休みなので、休みを合わせて月に一度は一日遊びに出かけることもしていました。お互いに行きたいところありすぎて少しずつ消化してくことが楽しかったです。 彼は彼で、休みの日どこか出かけたら必ずわたしにお土産をかってきてくれたり、家に遊びに行く時は好きな食べ物とか用意してくれていたり、わたしが疲れた時や寂しい時は深夜でも会いに来てくれたり、とてもわたしのことを大事にしてくれているなと感じてました。わたしははっきりと物事を考え言うタイプの人間で、彼は自分の一歩前で導いてくれるわたしと一緒にいることが心地よいと言ってくれました。 お付き合いしていた8ヶ月で何か価値観の相違とか言い争うような喧嘩はしてこなかったと思っています。強いていうならば2回ほどお互い気まずくなったことはあります。
一度目は彼が休みの日に夜会う約束をしていて、彼は出かけていて帰ってきたら連絡してねと伝えて了承したにもかかわらず、もうすでに帰っている時間のはずなのに連絡がなく、わたしが怒ってしまったことです。心配していると言いながらめちゃめちゃ怒っているのは意味不明だとドン引きされました。わたしは心配で怒ったわけではなく連絡すると言いながら連絡しなかったことに怒っていたのですが、わたしも言い方が悪かったので、ちゃんとなぜ怒ったか説明して、謝りたいと言ったら、向こうもなんかごめん、もう大丈夫と謝ってすぐに解決しました。
二度目は、年末年始の過ごし方です。わたしはコロナで今回は実家に帰らないから一緒に過ごせたらいいなと言ったところ向こうも喜んで賛成してくれました。この時わたしはてっきり彼の年末年始（仕事休み）は日中はお互い別のことをしながらも夜は一緒の部屋で寝るということで一緒に過ごせると思っていたのですが、彼の中では12/31と1/1だけ一緒に過ごすと思っていたようで、それを聞いた時にひどく落ち込んでしまいました。 彼は1/3に予定を入れていたそうで、そのことにわたしがショックを受けていると勘違いしたんだと思います（実際、1/3に予定入れていたことはそこまで気にしていませんでした）がわたしの落ち込み具合が「？」になったようで、その時に初めて彼から「わたしといると自分の時間が作れない」「友達とも会えなくて、そうすると俺友達なくす」と言われてしまいました。びっくりでした。確かに彼は仕事が忙しいのと、コロナの関係で自分の時間や友達と遊ぶ頻度は少なかったのかもしれません。でもわたしは自分に使う時間をたくさん使って欲しいと頼んだわけでもないし、むしろ向こうからこの日空いてる？今日会える？と来ていたのでてっきり彼の方がわたしとの時間をすごく大事にしてくれているんだなと感じていました。その時はあまりちゃんと話し合いができず、ただ、仲直りした際にお互い変に勘違いしてたよね、これからまたこう言うことあってもちゃんと歩み寄って解決していこうって約束しました。 ただ、その日からわたしは、自分からこの日会いたいとか遊びに行きたいとか言えなくなってしまいました。 ちなみに上記の出来事は、わたしがお酒をかなり飲んでいた夜に怒ったことで、それ以降お互いお酒飲んだ時はこういう話はしないとも約束しました。 それ以外だと、小さなことでわたしは何か不安があると殻にこもりがちで、ひとりで悶々として、誰にも何も言わないで、ひとりで勝手に悪い方へと想像して、それを相手に態度で見せてしまうことがありました。その度にすごく心配してくる彼がありがたくもそっとしていてほしいと思ったりもしました。 「大丈夫だよ」と言っても「大丈夫じゃないよ」という彼の言葉が少しだけしんどかったことはあります。 しかし、彼自身はそんなわたしを見るたびに心が疲弊していたようです。 別れはわたしからすると予兆というのはなかったです。ただ、別れる直前、お互い仕事のストレスは少なからず有ったと思います。 仕事の人間関係でしんどくて自分が嫌になると彼に漏らしたことがあります。その時彼に「すごく気持ちわかるよ、俺もそういう時ある、でも（わたし）が一緒にいてくれるから今はだいぶそういうのなくなったんだ」と励ましてくれたりしていました。 ただ、週に2-3回会っていたのが、別れる２週間前から週に1回とかになっていた気がします。仕事のストレスと彼に会えない欲求不満で自分の気持ちがうまくコントロールできず、精神的に不安定で自分でもわかるくらい自分のコンディションをまずは安定させなきゃと思っていました。
その矢先、彼から今日会おうかと連絡が入り、本当はお酒も飲んでしたし、寝不足もあって今日は会わない方が良いだろうなと頭では思っていたのですが、１週間ぶりだったので欲に負けて会いました。ですが、会った瞬間に気持ちが溢れて外にもかかわらず泣いてしまい、突然のことに彼を困惑させてしまいました。 「寂しかった」と言ったのを覚えています。すぐに泣き止んでそのままコンビニで少し買い物して一緒に彼の家に帰ったのですが、気が抜けた途端また泣いてしまいました。その直後、彼が急に黙りだしたかと思うと「（わたし）が寝れないって言ってたけど本当はそれ俺のせいなんじゃない？」 「俺たち相性良くないのかも」「一緒にいて楽しんだけど、（わたし）のテンションについていけない」と突然言われました。 わたしがお酒を飲んでいるにもかかわらずいきなりそういった話をしてきた彼に何も言えなかったです。 彼は「今日こういう話をするために会おうって言ったわけじゃないよ」「どちらかがお酒飲んだ時にこういった話しないって約束してたね、ごめん」と言ってきましたが、わたしはもう頭が真っ白で、ああ、別れ話なんだ、もう終わりなんだとひとり絶望してしまいました。 ここから早く逃げたい気持ちに駆られ、突然彼の家に置いてあったわたしの私物や彼と思い出のものを持ち帰るために整理したり捨てたりし始めました。今でもあの状況はカオスで申し訳ないことをしたなと思っております。彼はただ呆然と立っていた気がします。 片付けの途中彼から「やっぱ寂しいよ」と言ってきましたが、頭に血が上っていたわたしは「だったら何でそんなこと言うの！振られる人の気持ちわかってんの！？」と喚き散らしてしまいました。言ってすぐに「ごめん」と謝りましたが、彼は固まっていました。 そのまま荷物持って飛び出すように帰りましたが、帰って一息ついた時にすごい寂しさと辛さが押し寄せて、一睡もできず、でも酔いも覚めて冷静になった時にもう一回話できないかなと連絡をしてみました。
しかし、「もう話はできない」「はっきり言うともう好きじゃない、情しかない」「たくさん愛をもらいました、たくさんお世話してもらいましたありがとう、思い出を大切にします」と言われてしまいました。しっかりとした別れの原因がわたしは不明確でその部分を納得させたくて、話したかったのですが、話し合う余地を持たせてもらえず「情があるならちゃんとお別れしたいわたしの気持ち無碍にしないでよ」と言って電話しましたが「これ以上話してもキリがない、わたしのためじゃない」と言われ、そのまま終わってしまいました。 それから３週間ほど一切連絡はお互い取りませんでした。インスタは繋がっているのですが、別れた直後に彼がストーリーを更新していて、つい足跡をつけてしまったらそれ以降、わたしに見せないようミュートされました。インスタ自体は何故か現在もブロックもアンフォローもされてはいません。 ただ、わたしの投稿はみているかは不明ですが、ストーリーは見ていません。 ３週間たって、自分の気持ちが落ち着いた頃にそういえば彼からは別れた時にお礼の言葉あったけど、わたしはあんなに良くしてもらったのにお礼も何もできなかったなと思い、またその頃から復縁したい気持ちが強くあったので、まずは友達としてまたご飯に行こうと言う形でお礼と共に連絡してみました。 １週間未読スルーされたのち（追いLINE等はしていません）、向こうから「ご飯行こうね、穏やかに過ごしてね」と連絡が来ました。 それ以降またやりとりをせず、とにかく自分の悪かった部分を直していこうと日々過ごしていました。 その間に私たちが別れてしまった本当の原因は何だったのだろう、自分のネガティブな部分を支えていこうとしたけど支えきれず愛想尽かしてしまったということで間違い無いのだろうかと疑問に思っておりました。
5月に入り中旬以降に彼がきっかけでハマった趣味があり、そのことで久々に連絡してみると、前回の１週間未読スルーから一転、すごい早いレスポンスがあって、向こうもわたしが好きだったものにハマってくれている報告をしてくれたり、たわいもないやりとりを少しだけしました。 ただ、その時思ったのは、当たり前ですが、付き合ってた時と比べてそっけない雰囲気を感じたことです。何か、慎重になっているというか、少しあっさりしているというか…、距離感を感じました。でもしょうがないと割り切っています。 その後も私からたまに連絡しては彼から返事がくると言うやりとりで、向こうから発信の連絡はありません。 その後6月に二度会うことができました。一度目は借りていたゲームをまだ持っていたので、向こうから返してくれる？（別れ話の時、もういらないと言っていました）と来て、返しに行きました。その時、彼の家に少しだけ寄ったのですが、すごく寄ってこられました。ハグしたり、キスしようとしてきたり（回避しました）少しだけだめ？と言われたり（断りました）すごく欲求不満なんだな、わたしをセフレにしたいんだなと思い、「欲求不満なの？」と聞いたら「そうかも」と返ってきたので「そう言うところに行かないの？その欲求不満はわたしじゃなくても他の人でもいいじゃないの？」と言いました。「わからない」と返ってきたの「自分のことでしょ、自分で考えてよ」と行って１時間くらいで解散しました。 それから数日後に今度は一緒にご飯食べに行きました。少し別れた時の原因とかの話聞き出せるかなと思ったのですが、前日彼が体調悪く、会った日も少し引きずっている感じだったので、ご飯食べて3時間ほどで解散しました。 その時すごくモヤモヤしてしまい、メールで聞きたかった別れの本当の原因を聞いてしまいました。上記こうだろうなと言う「自分のネガティブな部分を支えていこうとしたけど支えきれず愛想尽かしてしまったこと」かと尋ねると「それで合ってるよ、あとは性格が合うか合わないかだと思う、お互いがんばりましょう」ときました。それを聞いた時に一気に疲れてしまって、もうダメだと思って復縁のことを考えるのはやめました。 でも、毎日思いだすし、自分の性格で相手を傷つけてしまった、他にもっとやれることがあったんじゃないか、彼をもっと大事にしたかったと言う後悔の日々で、自分を変えてもう一度アプローチしたいと最近になって強く思いました。 6月以来会っていないのですが、LINEすれば返事はちゃんと返ってくるし、タイミングさえあえばまた会ってくれる感じです。 自分の空いている時期を伝えたらそのあたり空きそうなら連絡すると言われたり（実際くるかは不明ですが）彼が飼っているペットを見たいと伝えたら、うちにきてもいいよと言われました。 関係は別れた直後より良好だと思いますが、まだ少しLINEがあっさりしている感じなのと、彼から発信の連絡は無いこと、インスタをミュートされていること(前よりは関係が良く見えているのですが、未だにミュートなのは忘れているのでしょうか)が気になってしまいます。なるべく慌てず復縁に向けて進めていきたいのですが、今の状態を辛抱強く耐えて、自分からアプローチし続けてもいいものでしょうか。
復縁相談の回答
今まで数千件のご相談に乗ってましたが、その中で最も復縁しやすく復縁が容易な関係性だと感じました。
ただ、ご相談者の方の今の認識だと復縁できても間違いなく別れることになるだろうと思います。彼に恋人の運営能力はほぼ皆無なので、こちらが主体的にマネージメントしないといけません。
おそらく相談者の方は今までの恋愛での経験をトラウマ化してきた結果、恋愛観が歪に歪んでこうなってしまっているのかな。と思います。裏切られることを前提とした徹底的な他責思考になってしまっており、
傷つきたくない→自分には責任はない、相手が悪い→自分ではどうしようもできない、でもなんとかしたい。なんとかしてほしい。→衝動で動くけどハウツーがなく彼にも能力がないのでうまくいかず余計傷つく→傷つきたくない→の負ループから抜け出せずにいるように思え、読んでいて苦しくなってしまいました。
僕が当事者なら、二人の間に何が起こってこうなったのか。そして復縁するには、また復縁したのちにより良い関係を築くにはどうしたらいいのか。は、このように考える。ということをまずはお伝えしたいと思います。
・彼の恋愛観について
とにかく自信がなく、自信がない自分（問題解決能力のない自分）を受け入れてくれる女性を探しています。
これは付き合う前の彼の言動からもよくわかりますよね。
また、甘えられるより甘えたい人で、甘えられる４：甘える６〜甘えられる３：甘える７くらいが理想のバランスかなと思います。
ここでの自信がない。というのはルックスに自信がないとかモテることに対する自信のなさではなく、お付き合いをした際に、恋人の欲求を満たすことと自分の欲求を満たすことのバランスを保ったり、バランスを保つために２人の関係をマネージメントする自信がない。ということなんだろうと思います。おそらく根底には人に嫌われることに対する恐怖心があり、彼女にも友達にも嫌われたくなく期待を裏切るようなことを表現をしても関係性を維持できる自信がない。ということなんだろうと思います。一言で言えば問題解決能力に自信がない。ということ。
おそらく彼は自分や他人の感情を感じ取り言語化する能力が非常に低い為にこのようになってしまっているのだろうと思います。
よく考えてみれば分かるのですが、彼女の期待を裏切るようなことを表現したのに関係性に傷がつかず維持できる。というのは現実的に非常に難しいです。男性側は嘘や演出が必要でしょうし、女性側もそれを信じられる余裕が必要です。男性には多少のサイコ感が必要でしょうし、女性にはドライさが必要です。
ですから、復縁後に良い関係を築くには、彼の能力の限界を理解し、彼の能力に見合った期待をするようにすることが重要です。主体性、責任感という面では、ほとんど期待できない。と思います。同じ目的を共有できた瞬間のみ一体感が期待できる。という感じだと思います。一瞬共有できても翌日や1時間後には共有できなくなっている。ということも多々あると思いますから瞬間瞬間を大切にしましょう。
・復縁のためにどうすべきか
彼に、この子なら自分の理想の恋愛ができる。同じことは繰り返さない。と期待ができる状態にもっていければ復縁できます。
これから、こちらが彼に対して踏み込んだ際（会いたい、ここに行きたい、もう少し話したい、付き合いたいetc）に彼が何かしらの主張や言い訳をしてくると思います。これに対して深掘りしたりそういうものかと納得したり真摯に向き合うということを継続し続ければ、彼はこちらに期待することができるようになるはずです。当然自分から踏み込むべきです。アプローチし続けるべきでしょう。
忍耐や割り切りが非常に必要ですし、これは付き合ってからの方がより必要になると思いますから、それ相応の覚悟が必要だと思います。もしかするとこうした努力をすることで彼に対して冷めていくかもしれません。
やりきったと感じるまでは頑張るべきだと思います。彼と良好な関係を築くことができる能力を身につければ、この世のほとんどの男性と良好な関係を築くことができる驚くべき能力を手に入れられるはずです。
